namenone

哎世事无常，不过这么多事情落到一个人身上也是太倒霉了！

lol ，apex 近几年玩的，每天都会玩上几小时。

@chenxi098 @cloudzhou @liuzimin @hevi @ibuki233 @kuxuan
感谢 v 友的建议
父亲目前 52 岁，这个社会下，现在应该还算年轻，
做工程项目的抽烟肯定一直抽，爱好钓鱼，刚开始，总是说钓鱼都没意思，抽烟也没味道，也不想参加人多的活动，后来一段时间逐渐能开始出去钓鱼了，睡眠也稍微好点了。
年前曾在一个地方做过两个月，能坚持下来，问其缘由，回答道事情相对简单点，压力小。
我总结还是由于焦虑原因导致信心不足，客观上理解工作难度应该不是真的高压力大，应该还是主观上自己的认知出现了问题。
关于直接退休在家这件事，我也考虑过。更倾向于找个简单的事情做，让自己忙起来，充实起来，不然呆在家里担心会更严重。

@chuck1in 大行情都不太好，各行各业都挺萎靡的。

@standchan 工程项目上做大件安装的。主要是看他这种情况自己没有能力主管克服，是不是需要持续吃药治疗。

买了个 dyson v8 试试看效果

最近也是刚骑行，给 OP 一点建议。
入门必要装备：头盔，手套，骑行镜。
非必要：码表（可以看详细数据提高乐趣）、心率带（观察心率，保持在有氧区，可别拉爆心率）、踏频器（观察踏频，维持在 80 以上，对膝盖友好），骑行裤（长时间骑行对屁股友好）
到现在也就骑了 4 次，分别 25km 、70km 、25km 、50km ，匀速在 25-28 左右，可能因人而异，我铁腚，没感觉屁股疼，倒是手掌支撑久了疼痛感明显一点。
OP 周末多出去骑几次，每次 1h 、2h 。再通勤发现 10km 跟喝水一样自如。
还能多关注骑行路线，出去欣赏大自然（女骑也不少）！